Méditation

Méditation intuitive guidée – Un voyage intérieur

Et si vous vous offriez une parenthèse…
Un moment suspendu, au creux de vous-même.
Un espace de reconnexion, doux, sécurisant, libérateur.
Je vous accompagne dans une méditation intuitive, sensorielle et guidée, adaptée à vos besoins du moment, dans l’écoute subtile de votre énergie.

Chaque séance est une invitation à la pleine présence à soi, un souffle d’apaisement qui vous reconnecte à votre essence, à votre corps, à votre cœur.

Pourquoi faire une méditation ?

✨ Pour apaiser l’esprit, ralentir le mental
✨ Pour retrouver le sommeil, se détendre en profondeur
✨ Pour se libérer d’émotions lourdes (colère, tristesse, peur…)
✨ Pour réapprendre à lâcher prise
✨ Pour cultiver la confiance en soi, l’estime de soi
✨ Pour accueillir, pardonner, transmuter
✨ Pour vous offrir un moment de douceur rien qu’à vous, dans l’ici et maintenant

Chaque méditation est unique, construite avec vous, pour vous, en fonction de votre vécu et de ce que vous traversez.

Types de méditations proposées

🌀 Méditation sensorielle intuitive
Une guidance douce et immersive, mêlant respiration, visualisation, sensation, image intérieure et ressenti énergétique. Pour s’ancrer et s’ouvrir à soi.

💧 Méditation de transmutation émotionnelle
Pour accueillir, traverser et transformer ce qui pèse : colère, peur, tristesse, fatigue, blessure… Un espace sécurisant pour libérer et alléger.

🌙 Méditation pour le sommeil et la détente
Un accompagnement vers le calme profond, idéal pour apaiser le mental, relâcher le corps et faciliter l’endormissement.

🕊️ Méditation du pardon et de l’apaisement
Pour rétablir la paix en soi, accueillir ses blessures, relâcher la rancune, se reconnecter à l’amour et à la compassion.

🌞 Méditation de confiance et d’ancrage
Un soutien énergétique pour se recentrer, se relier à ses ressources intérieures, renforcer sa solidité et sa lumière.

🚪 Méditation préopératoire ou de transition
Pour accompagner un passage délicat, une étape de vie ou une opération. Envelopper l’esprit et le corps de calme et de sécurité.

Modalités des séances

🧘‍♀️ Durée : 45 min

📍 Lieu :

• En Présentiel

• À distance (visio)

• À domicile autour de Trémuson (frais de déplacement en supplément)

🎧 Option :
Enregistrement audio personnalisé de la séance sur demande.

Tarifs

• Séance individuelle : 50 €

• Séance + audio personnalisé : 65 €

• Pack 3 séances : 125 € (valable 6 mois, hors audio)

• 🚗 Frais de déplacement à domicile :

  • Jusqu’à 10 km autour de Trémuson : 5 €

  • De 11 à 20 km : 8 €

  • De 21 à 30 km : 10 €
    Au-delà : me contacter pour étudier la faisabilité

📅 Prendre rendez-vous

Besoin de plus d’informations ou envie d’échanger ?
Je suis disponible par téléphone 07 49 23 16 96 ou via le formulaire de contact

Chaque séance est un temps de soin, de présence et de bienveillance, que je vous dédie pleinement.
Offrez-vous cette respiration, ce répit. Je suis là pour vous accompagner, dans la douceur et la lumière.

🎧 Pause méditative

Des vidéos à disposition pour vous recentrer, à tout moment.

Méditation de libération et de retour à Soi : 

 https://www.youtube.com/watch?v=zA8ihkzc0Fg&t=39s

 Méditation Douce avant une opération

https://www.youtube.com/watch?v=tJpPHE3lISU

• 📅 Prendre rendez-vous

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  Liens utiles pour approfondir :

  • Magnétisme

  • Les mains en paix
  • Rituel du Coeur

  • Qui suis-je ?

🧭 À propos

Je ne suis ni médecin, ni psychothérapeute. Par conséquent, je n’établis aucun diagnostic médical, et je ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychologique.
Seul votre médecin est habilité à poser un diagnostic ou à adapter un traitement.
Pour toute question relevant du domaine médical, je vous invite à consulter votre médecin traitant.